Chớ sa miếng đội, chớ đối miếng bò

Chỉ kinh nghiệm, kỹ thuật trong môn vật truyền thống, nhắc người đấu vật phải tránh thế bị ghì, đè và không nên đối sức trực diện với đòn mạnh của đối phương. Thường dùng trong ngữ cảnh nói về bí quyết nghề võ, nhất là vật ở vùng Liễu Đôi, Hà Nam.

This refers to technical experience in traditional wrestling, advising wrestlers to avoid being pinned or overpowered and not to meet a strong attack head-on. It is used when speaking about martial know-how, especially the wrestling tradition of Liễu Đôi in Hà Nam.